Esimerkki juniorijoukkueen säännöistä

Joukkue voi rakentaa omat sääntönsä näiden esimerkkisääntöjen pohjalle, tai suunnitella ja sopia kokonaan omat sääntönsä.

Yleistä

1. Esiinnyn harjoituksissa ja peleissä aina seuraa edustavasti, käyttäytyen urheilullisesti ja asiallisesti sekä reilun pelin henkeä noudattaen
2. Pidän pukuhuoneen siistinä sekä harjoituksissa että pelireissuilla; laitan vaatteet naulakkoon, roskat roskiin ja pidän omat pelivarusteeni hyvässä järjestyksessä
3. Autan ja kannustan joukkuekavereitani
4. En kiusaa tai hauku joukkuekavereitani, vastustajia tai tuomareita
5. En häiritse toisten harjoittelua ja kuuntelen kun valmentaja puhuu
6. Yritän aina parhaani; kunnolla harjoitteleminen kehittää
7. Olen aina hyvissä ajoin paikalla ennen harjoitusten tai pelien alkua, ja ilmoitan jos myöhästyn
8. Noudatan annettuja ohjeita ja sääntöjä
9. Huolehdin, että nukun ja lepään riittävästi
10. Huolehdin, että koulu menee hyvin
11. Harrastan monipuolisesti muutakin liikuntaa, sillä se kehittää minua pelaajana

Pelivarusteet

12. Huolehdin, että pelivarusteeni ovat puhtaat ja ehjät
13. Käytän suojalaseja aina harjoituksissa sekä peleissä

Ravinto

14. Huolehdin, että syön ja juon terveellisesti sekä riittävästi
15. En käytä energiajuomia, nuuskaa tai tupakoi, sillä ne kaikki huonontavat urheilusuoritustani
16. Pelireissuilla menomatkalla syön terveellisesti esimerkiksi voileipiä, hedelmiä ja mehua. Karkit, limsat tai sipsit syön vasta pelien jälkeen (jos silloinkaan)